➙ Comment savez-vous que vous avez Covid-19 ? !
> > >  ◉ démangeaisons de la gorge
> > >   ◉ Gorge sèche
> > >  ◉ Toux sèche
> > >  ◉ Haute température
> > >  ◉ Difficulté à respirer
> > >  ◉ Perte d'odeur et de goût

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> > >  ◉ Les symptômes apparaissent à partir du troisième jour après l'infection (symptômes viraux).

➙ 1ère phase ;
> > > ◉ Douleur corporelle
> > >  ◉ Douleur oculaire
> > >  ◉ Maux de tête
> > >  ◉ vomissements
> > >  ◉ Diarrhée
> > >  Nez qui coule ou congestion nasale
> > >  ◉ Yeux brûlants
> > >   ◉ Brûlure en urinant
> > >  ◉ Se sentir fiévreux
> > >  ◉ Gorge éraflée (mal de gorge)
> > >  ➙ Il est très important de compter les jours de symptômes : 1er, 2ème, 3ème.
> > >  ◉ Il faut agir avant l'apparition de la fièvre.
> > >  ◉ Attention, il est très important de boire beaucoup de liquides, en particulier de l'eau purifiée.

 Buvez beaucoup d'eau pour ne pas garder votre gorge sèche et pour aider à dégager vos poumons.
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 ➙ 2ème phase ; (du 4e au 8e jour) inflammatoire.
> > >  ◉ Perte de goût et / ou d'odorat
> > >  ◉ Fatigue avec un minimum d'efforts
> > >  ◉ Douleur thoracique (cage thoracique)
> > >  ◉ Resserrement de la poitrine
> > >  ◉ Douleur dans le bas du dos (dans la région des reins)
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> > >  ➙ Le virus attaque les terminaisons nerveuses ;
> > >  ◉ La différence entre la fatigue et l'essoufflement :
> > >  • _Le manque d'air, c'est lorsque la personne est assise - sans faire aucun effort - et est essoufflée ;
> > >  • La fatigue, c'est quand la personne bouge pour faire quelque chose de simple et se sent fatiguée.
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➙ Il faut beaucoup d'hydratation et de vitamine C.
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Cov Covid-19 lie l'oxygène, donc la qualité du sang est mauvaise, avec moins d'oxygène.
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> > >  ➙ 3e phase - guérison ;
> > >  ◉ Le jour 9, la phase de guérison entre, qui peut durer jusqu'au jour 14 (convalescence).
> > >  ◉ Ne retardez pas le traitement, le plus tôt sera le mieux!
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➙ Bonne chance à tous !

 Il vaut mieux garder ces recommandations, la prévention n'est jamais de trop!
> > >  • Asseyez-vous au soleil pendant 15 à 20 minutes
> > >  • Reposez-vous et dormez pendant au moins 7 à 8 heures.
> > >  • Boire 1 litre et demi d’eau par jour
> > >  • Tous les aliments doivent être chauds(pas froids).

 ➙ Gardez à l'esprit que le pH du coronavirus varie de 5,5 à 8,5.

 Donc, tout ce que nous avons à faire pour éliminer le virus est de consommer plus d'aliments alcalins, au-dessus du niveau d'acide du virus.
> > >  Comme ;
> > >  ◉ Bananes, Citron Vert → 9,9 pH
> > >  ◉ Citron jaune → 8,2 pH
> > >  ◉ Avocat - pH 15,6
> > >  ◉ Ail - pH 13,2
> > >  ◉ Mangue - pH 8,7
> > >  ◉ Mandarine - pH 8,5
> > >  ◉ Ananas - 12,7 pH
> > >  ◉ Cresson - 22,7 pH
> > >  ◉ Oranges - 9,2 pH
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NE gardez PAS ces informations uniquement pour vous, donnez-les à toute votre famille et vos amis.