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Alerte canicule: 65 départements désormais en vigilance orange
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Commentaires
2françoiseMardi 25 Juin 2019 à 21:02c'est en appuyant sur envoi que je me suis aperçue d'une faute c'est une hyponatrémie ! (le sel dans le sang)!
4RakiaMercredi 26 Juin 2019 à 10:53Le plus important est qu’aucun département n’est dans le rouge si
non les incendies vont empirer la situation !
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J'oriente la fermeture des volets en fonction du soleil ,la nuit les volets fenêtres restent ouverts,l'un de nous les fermera sur le matin car perso le jour me réveille ! A part ne pas sortir aux heures chaudes et boire il n'y a pas grand chose d'autre à faire se baigner si on a une piscine et encore pas aux heures les plus chaudes! Ne pas oublier de s'hydrater ,mais pas plus d'un litre et demi par jour trop peut provoquer des malaises ,des maux de tête ,des léthargies ,une hypotanémie qui peut être mortelle car trop d'eau dérègle la juste hydratation des cellules ,la concentration en sel dans le sang et provoque les effets contraires ! Ne pas boire d'alcool et de jus de fruit qui poussent à la Déshydratation!